
Power Napping - Die Krafttankstelle am Mittag | Klaus Kampmann
Wer Klaus Kampmann gehört hat, ist nie wieder schlaflos. Klaus Kampmann weiß aus eigener Führungs-Erfahrung wie es ist, vor lauter Stress nicht schlafen zu können. Ein Beratungsauftrag für ein Unternehmen mit Vierschichtbetrieb brachte ihn zum Thema Schlaf & Leistung. Aus dem Ergebnis seiner Recherche in der Schlafforschung, Neurobiologie und positiven Psychologie entstand eine Reihe von Ratgeber-Büchern. Er ist seit 2006 Berater für positive persönliche Veränderung und gilt als gefragter Experte für gesunden Schlaf. Klaus Kampmann berät Menschen in Mehrschichtbetrieben wie z. B. IBM, Jacobs oder die Stadtwerke Magdeburg. Seine Lösungen für kluge Leistungsentfaltung beruhen auf wissenschaftlich fundierten Methoden, die nachhaltig...